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白玉菇

( bái yù gū )

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白玉菇（营养成分/每100克）食物热量大全>>

热量27(千卡)
碳水化合物3.80(克)
蛋白质3.50(克)
纤维素1.80(克)
脂肪0.40(克)

白玉菇的营养成分查询：100克白玉菇的热量含量27千卡，100克白玉菇的碳水化合物含量3.80克，100克白玉菇的蛋白质含量3.50克，100克白玉菇的纤维素含量1.80克，100克白玉菇的脂肪含量0.40克

白玉菇GI值

GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--

有利 / 评价：

不利 / 评价：

什么是GI值？GI值是什么意思？

摄入热量27千卡相当于：

走路7分钟
跑步3分钟
讲话18分钟
跳绳3分钟
吃东西18分钟
开车14分钟
洗车9分钟
马路散步14分钟

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2021-01-31 / 浏览：666

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