首页菜谱分类名菜排行食材百科健康运动

当前位置：食材首页 > 蔬菜类 > 菌类 > 鸡土从营养成分

鸡土从

( jī tǔ cóng )

分享到：

收藏(0)

食材介绍菜谱做法相宜相克相关知识营养成分

鸡土从（营养成分/每100克）食物热量大全>>

热量16(千卡)
碳水化合物2.5(克)
蛋白质2.5(克)
脂肪0.2(克)

鸡土从的营养成分查询：100克鸡土从的热量含量16千卡，100克鸡土从的碳水化合物含量2.5克，100克鸡土从的蛋白质含量2.5克，100克鸡土从的脂肪含量0.2克

鸡土从GI值

GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--

有利 / 评价：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸

不利 / 评价：

什么是GI值？GI值是什么意思？

摄入热量16千卡相当于：

走路4分钟
跑步2分钟
讲话11分钟
跳绳2分钟
吃东西11分钟
开车8分钟
洗车5分钟
马路散步8分钟

查看更多运动

相关同类食材

鸡土从相关文章鸡土从的更多文章>>

鸡土从的功效与作用_鸡土从的营养价值_食用禁忌_适用人群_选购技巧

2021-01-31 / 浏览：379

鸡土从的做法鸡土从的做法大全>>

扫一扫手机查看