亚麻油的营养成分查询：100克亚麻油的热量含量884千卡，100克亚麻油的多不饱和脂肪酸含量67.849克，100克亚麻油的单不饱和脂肪酸含量18.438克，100克亚麻油的维生素K含量9微克，100克亚麻油的维生素E含量0.47毫克，100克亚麻油的蛋白质含量0.11克，100克亚麻油的脂肪含量99.98克，100克亚麻油的水分含量0.12克，100克亚麻油的胆碱含量0.2毫克，100克亚麻油的钙含量1毫克，100克亚麻油的磷含量1毫克，100克亚麻油的锌含量0.07毫克
亚麻油GI值
GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--
有利 / 评价：低胆固醇，低钠盐
不利 / 评价：饱和脂肪酸含量过高
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