李子

李子的营养成分查询：100克李子的热量含量46千卡，100克李子的多不饱和脂肪酸含量0.044克，100克李子的单不饱和脂肪酸含量0.134克，100克李子的叶酸含量5微克，100克李子的碳水化合物含量20.5克，100克李子的维生素B1(硫胺素)含量0.006毫克，100克李子的维生素B2(核黄素)含量0.03毫克，100克李子的维生素C含量0.8毫克，100克李子的胡萝卜素含量52微克，100克李子的维生素A(视黄醇)含量25微克，100克李子的膳食纤维含量1.4克，100克李子的维生素E含量0.26毫克，100克李子的蛋白质含量0.1克，100克李子的脂肪含量0.28克，100克李子的水分含量79.2克，100克李子的维生素B5(泛酸)含量0.135毫克，100克李子的钠盐含量19毫克，100克李子的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量0.417毫克，100克李子的锰含量0.052毫克，100克李子的锌含量0.1毫克，100克李子的铜含量0.057毫克，100克李子的铁含量0.22毫克，100克李子的磷含量16毫克，100克李子的镁含量7毫克，100克李子的钾含量83毫克，100克李子的钠含量3.8毫克，100克李子的钙含量6毫克，100克李子的硒含量400微克