芒果

芒果的营养成分查询：100克芒果的热量含量60千卡，100克芒果的碳水化合物含量14.98克，100克芒果的维生素B2(核黄素)含量0.038毫克，100克芒果的维生素B1(硫胺素)含量0.028毫克，100克芒果的胡萝卜素含量640微克，100克芒果的维生素A(视黄醇)含量150微克，100克芒果的维生素C含量36.4毫克，100克芒果的膳食纤维含量1.6克，100克芒果的维生素E含量0.9毫克，100克芒果的蛋白质含量0.82克，100克芒果的脂肪含量0.38克，100克芒果的叶酸含量43微克，100克芒果的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量0.669毫克，100克芒果的铁含量0.16毫克，100克芒果的锰含量0.063毫克，100克芒果的锌含量0.09毫克，100克芒果的铜含量0.111毫克，100克芒果的镁含量10毫克，100克芒果的磷含量14毫克，100克芒果的钾含量168毫克，100克芒果的钠含量1毫克，100克芒果的硒含量600微克，100克芒果的钙含量11毫克