- 热量278(千卡)
- 多不饱和脂肪酸0.054(克)
- 单不饱和脂肪酸0.007(克)
- 叶酸1(微克)
- 碳水化合物68.86(克)
- 维生素B1(硫胺素)0.013(毫克)
- 膳食纤维0.0011(克)
- 维生素A(视黄醇)1(IU)
- 维生素C8.8(毫克)
- 脂肪0.07(克)
- 维生素B2(核黄素)0.028(毫克)
- 蛋白质0.37(克)
- 水分79.58(克)
- 维生素B3(烟酸/尼克酸)0.188(毫克)
- 维生素B5(泛酸)0.052(毫克)
- 糖分0.0485(克)
- 钠盐32(毫克)
- 钙20(毫克)
- 铁0.49(毫克)
- 镁4(毫克)
- 磷19(毫克)
- 钾77(毫克)
- 钠32(毫克)
- 锌0.06(毫克)
- 铜0.1(毫克)
- 锰0.04(毫克)
- 硒300(微克)
果酱的营养成分查询：100克果酱的热量含量278千卡，100克果酱的多不饱和脂肪酸含量0.054克，100克果酱的单不饱和脂肪酸含量0.007克，100克果酱的叶酸含量1微克，100克果酱的碳水化合物含量68.86克，100克果酱的维生素B1(硫胺素)含量0.013毫克，100克果酱的膳食纤维含量0.0011克，100克果酱的维生素A(视黄醇)含量1IU，100克果酱的维生素C含量8.8毫克，100克果酱的脂肪含量0.07克，100克果酱的维生素B2(核黄素)含量0.028毫克，100克果酱的蛋白质含量0.37克，100克果酱的水分含量79.58克，100克果酱的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量0.188毫克，100克果酱的维生素B5(泛酸)含量0.052毫克，100克果酱的糖分含量0.0485克，100克果酱的钠盐含量32毫克，100克果酱的钙含量20毫克，100克果酱的铁含量0.49毫克，100克果酱的镁含量4毫克，100克果酱的磷含量19毫克，100克果酱的钾含量77毫克，100克果酱的钠含量32毫克，100克果酱的锌含量0.06毫克，100克果酱的铜含量0.1毫克，100克果酱的锰含量0.04毫克，100克果酱的硒含量300微克
果酱GI值
GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--
有利 / 评价：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾
不利 / 评价：
花生酱
香菇酱
蒜蓉酱
干黄酱
番茄沙司
黄豆酱
芝麻酱
甜面酱
千岛酱
黑胡椒酱
豆瓣酱
草莓酱
绝世巧克力蛋糕
冰激凌炸弹
肉桂苹果派
苹果派
小红花戚风蛋糕卷
奶牛纹戚风蛋糕卷
酒酿果酱花色馒头
生日蛋糕
