肉桂甜卷的营养成分查询:100克肉桂甜卷的热量含量372千卡,100克肉桂甜卷的叶黄素含量70微克,100克肉桂甜卷的多不饱和脂肪酸含量7.473克,100克肉桂甜卷的单不饱和脂肪酸含量4.797克,100克肉桂甜卷的叶酸含量72微克,100克肉桂甜卷的碳水化合物含量50.9克,100克肉桂甜卷的胡萝卜素含量5微克,100克肉桂甜卷的玉米黄质含量2微克,100克肉桂甜卷的维生素B1(硫胺素)含量0.324毫克,100克肉桂甜卷的维生素K含量4微克,100克肉桂甜卷的维生素E含量1.99毫克,100克肉桂甜卷的维生素A(视黄醇)含量61微克,100克肉桂甜卷的维生素C含量2毫克,100克肉桂甜卷的膳食叶酸含量48微克,100克肉桂甜卷的膳食纤维含量2.4克,100克肉桂甜卷的蛋白质含量6.2克,100克肉桂甜卷的胆固醇含量66毫克,100克肉桂甜卷的脂肪含量16.4克,100克肉桂甜卷的维生素B2(核黄素)含量0.265毫克,100克肉桂甜卷的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量2.384毫克,100克肉桂甜卷的维生素B5(泛酸)含量0.406毫克,100克肉桂甜卷的钠盐含量304毫克,100克肉桂甜卷的水分含量24.8克,100克肉桂甜卷的糖分含量31.73克,100克肉桂甜卷的胆碱含量41.3毫克,100克肉桂甜卷的钙含量72毫克,100克肉桂甜卷的铁含量1.6毫克,100克肉桂甜卷的镁含量17毫克,100克肉桂甜卷的磷含量76毫克,100克肉桂甜卷的钾含量111毫克,100克肉桂甜卷的钠含量304毫克,100克肉桂甜卷的锌含量0.59毫克,100克肉桂甜卷的铜含量0.088毫克,100克肉桂甜卷的锰含量0.3毫克,100克肉桂甜卷的硒含量17000微克
肉桂甜卷GI值
GI值(少于55为低 / 大于75为高):--
有利 / 评价:富含维生素B1,富含钾
不利 / 评价:胆固醇含量过高