黄油牛角面包
( huáng yóu niú jiǎo miàn bāo )
黄油牛角面包的营养成分查询:100克黄油牛角面包的热量含量406千卡,100克黄油牛角面包的叶黄素含量74微克,100克黄油牛角面包的多不饱和脂肪酸含量1.094克,100克黄油牛角面包的单不饱和脂肪酸含量5.525克,100克黄油牛角面包的叶酸含量88微克,100克黄油牛角面包的碳水化合物含量45.8克,100克黄油牛角面包的胡萝卜素含量38微克,100克黄油牛角面包的玉米黄质含量1微克,100克黄油牛角面包的维生素B1(硫胺素)含量0.388毫克,100克黄油牛角面包的维生素K含量2微克,100克黄油牛角面包的维生素E含量0.84毫克,100克黄油牛角面包的维生素A(视黄醇)含量202微克,100克黄油牛角面包的维生素C含量0.2毫克,100克黄油牛角面包的膳食叶酸含量60微克,100克黄油牛角面包的膳食纤维含量2.6克,100克黄油牛角面包的蛋白质含量8.2克,100克黄油牛角面包的胆固醇含量67毫克,100克黄油牛角面包的脂肪含量21克,100克黄油牛角面包的维生素B2(核黄素)含量0.241毫克,100克黄油牛角面包的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量2.188毫克,100克黄油牛角面包的维生素B5(泛酸)含量0.861毫克,100克黄油牛角面包的钠盐含量347毫克,100克黄油牛角面包的水分含量23.2克,100克黄油牛角面包的糖分含量11.26克,100克黄油牛角面包的胆碱含量38.8毫克,100克黄油牛角面包的钙含量37毫克,100克黄油牛角面包的铁含量2.03毫克,100克黄油牛角面包的镁含量16毫克,100克黄油牛角面包的磷含量105毫克,100克黄油牛角面包的钾含量118毫克,100克黄油牛角面包的钠含量347毫克,100克黄油牛角面包的锌含量0.75毫克,100克黄油牛角面包的铜含量0.08毫克,100克黄油牛角面包的锰含量0.33毫克,100克黄油牛角面包的硒含量22700微克
黄油牛角面包GI值
GI值(少于55为低 / 大于75为高):--
有利 / 评价:富含维生素B1,富含钾
不利 / 评价:胆固醇含量过高、饱和脂肪酸含量过高