巧克力棉花糖球
( qiǎo kè lì mián huā táng qiú )
巧克力棉花糖球的营养成分查询:100克巧克力棉花糖球的热量含量421千卡,100克巧克力棉花糖球的叶黄素含量3微克,100克巧克力棉花糖球的多不饱和脂肪酸含量1.943克,100克巧克力棉花糖球的单不饱和脂肪酸含量9.345克,100克巧克力棉花糖球的叶酸含量23微克,100克巧克力棉花糖球的碳水化合物含量67.7克,100克巧克力棉花糖球的维生素B1(硫胺素)含量0.093毫克,100克巧克力棉花糖球的维生素K含量7微克,100克巧克力棉花糖球的维生素E含量0.14毫克,100克巧克力棉花糖球的膳食叶酸含量20微克,100克巧克力棉花糖球的膳食纤维含量2克,100克巧克力棉花糖球的维生素A(视黄醇)含量1微克,100克巧克力棉花糖球的维生素C含量0.1毫克,100克巧克力棉花糖球的蛋白质含量4克,100克巧克力棉花糖球的脂肪含量16.9克,100克巧克力棉花糖球的维生素B2(核黄素)含量0.208毫克,100克巧克力棉花糖球的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量0.784毫克,100克巧克力棉花糖球的维生素B5(泛酸)含量0.476毫克,100克巧克力棉花糖球的糖分含量44.8克,100克巧克力棉花糖球的钠盐含量168毫克,100克巧克力棉花糖球的水分含量10.1克,100克巧克力棉花糖球的胆碱含量13.6毫克,100克巧克力棉花糖球的钙含量46毫克,100克巧克力棉花糖球的铁含量2.53毫克,100克巧克力棉花糖球的镁含量36毫克,100克巧克力棉花糖球的磷含量97毫克,100克巧克力棉花糖球的钾含量182毫克,100克巧克力棉花糖球的钠含量168毫克,100克巧克力棉花糖球的锌含量0.65毫克,100克巧克力棉花糖球的铜含量0.262毫克,100克巧克力棉花糖球的锰含量0.285毫克,100克巧克力棉花糖球的硒含量4400微克
巧克力棉花糖球GI值
GI值(少于55为低 / 大于75为高):--
有利 / 评价:低胆固醇,富含钾
不利 / 评价:饱和脂肪酸含量过高