京白梨的营养成分查询：100克京白梨的热量含量55千卡，100克京白梨的碳水化合物含量13.7克，100克京白梨的维生素B1(硫胺素)含量0.02毫克，100克京白梨的膳食纤维含量1.4克，100克京白梨的维生素E含量0.08毫克，100克京白梨的维生素C含量3毫克，100克京白梨的蛋白质含量0.5克，100克京白梨的脂肪含量0.2克，100克京白梨的钠盐含量0.7毫克，100克京白梨的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量0.2毫克，100克京白梨的镁含量9毫克，100克京白梨的磷含量6毫克，100克京白梨的锌含量0.47毫克，100克京白梨的铜含量0.06毫克，100克京白梨的锰含量0.02毫克，100克京白梨的钙含量7毫克，100克京白梨的铁含量0.3毫克，100克京白梨的钠含量0.7毫克，100克京白梨的钾含量105毫克
京白梨GI值
GI值（少于55为低 / 大于75为高）：38
有利 / 评价：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾
不利 / 评价：
木梨
梨
安梨
沙梨
贵妃梨
冬果梨
香梨
雪梨
鸭梨
苹果梨
鳄梨
西洋梨
杂果罐头
黄金梨汁
