奶柿子

奶柿子的营养成分查询：100克奶柿子的热量含量19千卡，100克奶柿子的碳水化合物含量3.2克，100克奶柿子的维生素B1(硫胺素)含量0.03毫克，100克奶柿子的维生素B2(核黄素)含量0.03毫克，100克奶柿子的维生素B6(吡哆醇)含量0.06毫克，100克奶柿子的胡萝卜素含量550微克，100克奶柿子的维生素A(视黄醇)含量92微克，100克奶柿子的维生素C含量19毫克，100克奶柿子的维生素E含量0.57毫克，100克奶柿子的膳食纤维含量0.5克，100克奶柿子的脂肪含量0.1克，100克奶柿子的蛋白质含量0.9克，100克奶柿子的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量0.6毫克，100克奶柿子的叶酸含量5.6微克，100克奶柿子的钠盐含量8.3毫克，100克奶柿子的铁含量0.4毫克，100克奶柿子的铜含量0.06毫克，100克奶柿子的钠含量5毫克，100克奶柿子的钙含量10毫克，100克奶柿子的镁含量9毫克，100克奶柿子的磷含量23毫克，100克奶柿子的钾含量163毫克，100克奶柿子的硒含量0.15微克，100克奶柿子的锌含量0.13毫克，100克奶柿子的锰含量0.08毫克，100克奶柿子的碘含量2.5微克