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福橘

( fú jú )
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福橘(营养成分/每100克)食物热量大全>>
福橘的营养成分查询:100克福橘的热量含量43千卡,100克福橘的碳水化合物含量10.2克,100克福橘的维生素B1(硫胺素)含量0.04毫克,100克福橘的维生素B2(核黄素)含量0.03毫克,100克福橘的胡萝卜素含量490微克,100克福橘的膳食纤维含量0.5克,100克福橘的维生素E含量1.22毫克,100克福橘的维生素A(视黄醇)含量82微克,100克福橘的维生素C含量35毫克,100克福橘的蛋白质含量0.8克,100克福橘的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量0.2毫克,100克福橘的脂肪含量0.1克,100克福橘的铁含量0.2毫克,100克福橘的锌含量0.13毫克,100克福橘的铜含量0.11毫克,100克福橘的钾含量128毫克,100克福橘的锰含量0.03毫克,100克福橘的钠含量0.8毫克,100克福橘的硒含量0.7微克,100克福橘的钙含量24毫克,100克福橘的磷含量18毫克,100克福橘的镁含量14毫克
福橘GI值

GI值(少于55为低 / 大于75为高):--

有利 / 评价:

不利 / 评价:

摄入热量43千卡相当于:

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