小胡桃

小胡桃的营养成分查询：100克小胡桃的热量含量596千卡，100克小胡桃的不饱和脂肪酸含量44.7克，100克小胡桃的碳水化合物含量34.6克，100克小胡桃的维生素B1(硫胺素)含量0.02毫克，100克小胡桃的维生素B2(核黄素)含量0.09毫克，100克小胡桃的膳食纤维含量7.8克，100克小胡桃的维生素E含量14.08毫克，100克小胡桃的蛋白质含量7.9克，100克小胡桃的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量1毫克，100克小胡桃的钙含量133毫克，100克小胡桃的磷含量222毫克，100克小胡桃的钾含量241毫克，100克小胡桃的钠含量430.3毫克，100克小胡桃的镁含量5毫克，100克小胡桃的铁含量5.4毫克，100克小胡桃的锌含量12.59毫克，100克小胡桃的铜含量0.45毫克，100克小胡桃的锰含量0.15毫克