鹅莓

鹅莓的营养成分查询：100克鹅莓的热量含量73千卡，100克鹅莓的多不饱和脂肪酸含量0.11克，100克鹅莓的单不饱和脂肪酸含量0.018克，100克鹅莓的叶酸含量3微克，100克鹅莓的碳水化合物含量18.75克，100克鹅莓的维生素B1(硫胺素)含量0.02毫克，100克鹅莓的膳食纤维含量2.4克，100克鹅莓的维生素A(视黄醇)含量7IU，100克鹅莓的维生素C含量10毫克，100克鹅莓的蛋白质含量0.65克，100克鹅莓的脂肪含量0.2克，100克鹅莓的维生素B2(核黄素)含量0.053毫克，100克鹅莓的钠盐含量2毫克，100克鹅莓的水分含量80.1克，100克鹅莓的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量0.153毫克，100克鹅莓的维生素B5(泛酸)含量0.138毫克，100克鹅莓的钙含量16毫克，100克鹅莓的铁含量0.33毫克，100克鹅莓的镁含量6毫克，100克鹅莓的磷含量7毫克，100克鹅莓的钾含量77毫克，100克鹅莓的钠含量2毫克，100克鹅莓的锌含量0.11毫克，100克鹅莓的铜含量0.217毫克，100克鹅莓的锰含量0.177毫克，100克鹅莓的硒含量400微克