米尔斯

米尔斯的营养成分查询：100克米尔斯的热量含量489千卡，100克米尔斯的叶黄素含量137微克，100克米尔斯的叶酸含量82微克，100克米尔斯的多不饱和脂肪酸含量9.218克，100克米尔斯的单不饱和脂肪酸含量9.527克，100克米尔斯的碳水化合物含量53.25克，100克米尔斯的胡萝卜素含量11微克，100克米尔斯的维生素B1(硫胺素)含量0.735毫克，100克米尔斯的维生素K含量9微克，100克米尔斯的维生素E含量11.11毫克，100克米尔斯的膳食纤维含量9克，100克米尔斯的维生素A(视黄醇)含量1IU，100克米尔斯的维生素C含量1.2毫克，100克米尔斯的脂肪含量24.06克，100克米尔斯的蛋白质含量14.85克，100克米尔斯的维生素B2(核黄素)含量0.292毫克，100克米尔斯的水分含量5.4克，100克米尔斯的糖分含量20克，100克米尔斯的钠盐含量25毫克，100克米尔斯的胆碱含量49.1毫克，100克米尔斯的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量2.143毫克，100克米尔斯的维生素B5(泛酸)含量1.563毫克，100克米尔斯的钙含量78毫克，100克米尔斯的铁含量4.23毫克，100克米尔斯的镁含量175毫克，100克米尔斯的磷含量456毫克，100克米尔斯的钾含量540毫克，100克米尔斯的钠含量25毫克，100克米尔斯的锌含量4.03毫克，100克米尔斯的铜含量0.635毫克，100克米尔斯的锰含量4.053毫克，100克米尔斯的硒含量27800微克