桃仁的营养成分查询：100克桃仁的热量含量429千卡，100克桃仁的碳水化合物含量51.4克，100克桃仁的膳食纤维含量28.9克，100克桃仁的蛋白质含量0.1克，100克桃仁的脂肪含量37.6克，100克桃仁的磷含量63毫克
桃仁GI值
GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--
有利 / 评价：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含膳食纤维
不利 / 评价：
GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--
有利 / 评价：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含膳食纤维
不利 / 评价：
胡麻籽
花生
核桃
芝麻
枣
黑芝麻
红枣
枸杞
杏仁
果冻
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