鸡肉牛肉猪肉香肠的营养成分查询:100克鸡肉牛肉猪肉香肠的热量含量216千卡,100克鸡肉牛肉猪肉香肠的多不饱和脂肪酸含量0.846克,100克鸡肉牛肉猪肉香肠的单不饱和脂肪酸含量7.165克,100克鸡肉牛肉猪肉香肠的叶酸含量6微克,100克鸡肉牛肉猪肉香肠的维生素B12(钴胺素)含量2微克,100克鸡肉牛肉猪肉香肠的碳水化合物含量8.1克,100克鸡肉牛肉猪肉香肠的维生素B1(硫胺素)含量0.09毫克,100克鸡肉牛肉猪肉香肠的胆固醇含量120毫克,100克鸡肉牛肉猪肉香肠的蛋白质含量13.6克,100克鸡肉牛肉猪肉香肠的脂肪含量14.3克,100克鸡肉牛肉猪肉香肠的维生素B2(核黄素)含量0.166毫克,100克鸡肉牛肉猪肉香肠的糖分含量1.9克,100克鸡肉牛肉猪肉香肠的水分含量60.5克,100克鸡肉牛肉猪肉香肠的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量1.847毫克,100克鸡肉牛肉猪肉香肠的维生素B5(泛酸)含量0.413毫克,100克鸡肉牛肉猪肉香肠的钠盐含量1034毫克,100克鸡肉牛肉猪肉香肠的钙含量100毫克,100克鸡肉牛肉猪肉香肠的铁含量4.8毫克,100克鸡肉牛肉猪肉香肠的镁含量14毫克,100克鸡肉牛肉猪肉香肠的磷含量132毫克,100克鸡肉牛肉猪肉香肠的钾含量246毫克,100克鸡肉牛肉猪肉香肠的钠含量1034毫克,100克鸡肉牛肉猪肉香肠的锌含量2.68毫克,100克鸡肉牛肉猪肉香肠的铜含量0.063毫克,100克鸡肉牛肉猪肉香肠的锰含量0.015毫克,100克鸡肉牛肉猪肉香肠的硒含量20200微克
鸡肉牛肉猪肉香肠GI值
GI值(少于55为低 / 大于75为高):--
有利 / 评价:富含钾,富含铁,富含蛋白质
不利 / 评价:胆固醇含量过高、钠盐含量过高、饱和脂肪酸含量过高