炉烤白火鸡鸡胸的营养成分查询:100克炉烤白火鸡鸡胸的热量含量99千卡,100克炉烤白火鸡鸡胸的多不饱和脂肪酸含量0.41克,100克炉烤白火鸡鸡胸的单不饱和脂肪酸含量0.585克,100克炉烤白火鸡鸡胸的叶酸含量6微克,100克炉烤白火鸡鸡胸的碳水化合物含量3.25克,100克炉烤白火鸡鸡胸的蛋白质含量17.1克,100克炉烤白火鸡鸡胸的胆固醇含量41毫克,100克炉烤白火鸡鸡胸的脂肪含量2克,100克炉烤白火鸡鸡胸的钠盐含量966毫克,100克炉烤白火鸡鸡胸的水分含量74.75克,100克炉烤白火鸡鸡胸的糖分含量0.8克,100克炉烤白火鸡鸡胸的钙含量6毫克,100克炉烤白火鸡鸡胸的铁含量0.99毫克,100克炉烤白火鸡鸡胸的镁含量22毫克,100克炉烤白火鸡鸡胸的磷含量251毫克,100克炉烤白火鸡鸡胸的钾含量222毫克,100克炉烤白火鸡鸡胸的钠含量966毫克,100克炉烤白火鸡鸡胸的锌含量0.95毫克,100克炉烤白火鸡鸡胸的铜含量0.17毫克
炉烤白火鸡鸡胸GI值
GI值(少于55为低 / 大于75为高):--
有利 / 评价:低饱和脂肪酸,富含磷,富含钾,富含蛋白质
不利 / 评价:钠盐含量过高