首页菜谱分类名菜排行食材百科健康运动

当前位置：食材首页 > 水产品 > 鱼类 > 鲃鱼营养成分

鲃鱼

( bā yú )

分享到：

收藏(0)

食材介绍菜谱做法相宜相克相关知识营养成分

鲃鱼（营养成分/每100克）食物热量大全>>

热量121(千卡)
碳水化合物2.1(克)
脂肪3.1(克)
蛋白质21.2(克)

鲃鱼的营养成分查询：100克鲃鱼的热量含量121千卡，100克鲃鱼的碳水化合物含量2.1克，100克鲃鱼的脂肪含量3.1克，100克鲃鱼的蛋白质含量21.2克

鲃鱼GI值

GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--

有利 / 评价：

不利 / 评价：

什么是GI值？GI值是什么意思？

摄入热量121千卡相当于：

走路32分钟
跑步15分钟
讲话81分钟
跳绳12分钟
吃东西81分钟
开车60分钟
洗车40分钟
马路散步60分钟

查看更多运动

相关同类食材

鲃鱼相关文章鲃鱼的更多文章>>

鲃鱼主要价值_鲃鱼的功效与作用_鲃鱼美食

2020-12-01 / 浏览：452

鲃鱼的做法鲃鱼的做法大全>>

红烧燕鲃鱼

扫一扫手机查看