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> 蘑菇肉汁营养成分
蘑菇肉汁
(金宝汤公司产)
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营养成分
蘑菇肉汁
(营养成分/每100克)
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热量
34
(千卡)
碳水化合物
5.08
(克)
脂肪
1.69
(克)
胆固醇
8
(毫克)
钠盐
475
(毫克)
糖分
1.69
(克)
水分
91.9
(克)
钠
475
(毫克)
蘑菇肉汁的营养成分查询:100克蘑菇肉汁的热量含量34千卡,100克蘑菇肉汁的碳水化合物含量5.08克,100克蘑菇肉汁的脂肪含量1.69克,100克蘑菇肉汁的胆固醇含量8毫克,100克蘑菇肉汁的钠盐含量475毫克,100克蘑菇肉汁的糖分含量1.69克,100克蘑菇肉汁的水分含量91.9克,100克蘑菇肉汁的钠含量475毫克
蘑菇肉汁GI值
GI值(少于55为低 / 大于75为高):--
有利 / 评价:
低胆固醇,低饱和脂肪酸
不利 / 评价:
钠盐含量过高
什么是GI值?GI值是什么意思?
摄入热量34千卡相当于:
走路
9分钟
跑步
4分钟
讲话
23分钟
跳绳
3分钟
吃东西
23分钟
开车
17分钟
洗车
11分钟
马路散步
17分钟
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