大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
当前位置:食材首页 > 水产品 > 鱼类 > 草鱼尾营养成分

草鱼尾

( cǎo yú wěi )
分享到:
收藏(0)
草鱼尾(营养成分/每100克)食物热量大全>>
草鱼尾的营养成分查询:100克草鱼尾的热量含量112千卡,100克草鱼尾的维生素B1(硫胺素)含量0.04毫克,100克草鱼尾的维生素B2(核黄素)含量0.11毫克,100克草鱼尾的维生素B6(吡哆醇)含量0.1毫克,100克草鱼尾的维生素A(视黄醇)含量11微克,100克草鱼尾的维生素E含量2.03毫克,100克草鱼尾的胆固醇含量86毫克,100克草鱼尾的蛋白质含量16.6克,100克草鱼尾的叶酸含量15.5微克,100克草鱼尾的脂肪含量5.2克,100克草鱼尾的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量2.8毫克,100克草鱼尾的硒含量6.66微克,100克草鱼尾的铜含量0.05毫克,100克草鱼尾的锰含量0.05毫克,100克草鱼尾的钾含量312毫克,100克草鱼尾的磷含量203毫克,100克草鱼尾的钠含量46毫克,100克草鱼尾的钙含量38毫克,100克草鱼尾的镁含量31毫克,100克草鱼尾的锌含量0.87毫克,100克草鱼尾的铁含量0.8毫克
草鱼尾GI值

GI值(少于55为低 / 大于75为高):--

有利 / 评价:

不利 / 评价:

摄入热量112千卡相当于:

查看更多运动

相关同类食材

草鱼尾相关文章草鱼尾的更多文章>>
草鱼尾的做法草鱼尾的做法大全>>

扫一扫手机查看