排行 | 食物 | 热量/单位 | 排行 | 食物 | 热量/单位 | 排行 | 食物 | 热量/单位 | 排行 | 食物 | 热量/单位 |
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1 | 金梅虾片 | 2987/千卡 | 2 | 蟹粉 | 578/千卡 | 3 | 味一旗鱼酥 | 465/千卡 | 4 | 海兔 | 418/千卡 |
5 | 银鱼干 | 409/千卡 | 6 | 丁香鱼罐头 | 380/千卡 | 7 | 海蛎干 | 370/千卡 | 8 | 古龙豆鼓沙丁鱼罐头 | 370/千卡 |
9 | 鲜贻贝 | 355/千卡 | 10 | 干贻贝 | 355/千卡 | 11 | 古龙牌鲜炸沙丁鱼罐头 | 350/千卡 | 12 | 金色传奇鱿鱼丝 | 345/千卡 |
13 | 鱼鳔 | 340/千卡 | 14 | 柴鱼粉 | 340/千卡 | 15 | 海大厨深海鲐鱼罐头 | 314/千卡 | 16 | 海冻菜 | 314/千卡 |
17 | 干鱿鱼 | 313/千卡 | 18 | 琼脂 | 311/千卡 | 19 | 鲭鱼肉 | 305/千卡 | 20 | 盐腌鲛鱼 | 305/千卡 |
21 | 黄鲻鱼 | 291/千卡 | 22 | 大西洋鳕鱼干 | 290/千卡 | 23 | 墨鱼干 | 287/千卡 | 24 | 干墨鱼 | 287/千卡 |
25 | 鱼肚 | 286/千卡 | 26 | 鱼胶 | 286/千卡 | 27 | 鱼块 | 282/千卡 | 28 | 炸鱼饼 | 277/千卡 |
29 | 峨螺 | 275/千卡 | 30 | 干扇贝 | 264/千卡 | 31 | 元贝 | 264/千卡 | 32 | 腌鲱鱼 | 262/千卡 |
33 | 大西洋鲱鱼 | 262/千卡 | 34 | 干发菜 | 259/千卡 | 35 | 美洲西鲱 | 252/千卡 | 36 | 鲑鱼籽酱 | 252/千卡 |
37 | 太平洋青鱼 | 250/千卡 | 38 | 裸盖鱼 | 250/千卡 | 39 | 冷冻鱼排/鱼肉块 | 249/千卡 | 40 | 鱼肉块及鱼肉条 | 249/千卡 |
41 | 海燕鱼 | 245/千卡 | 42 | 海歌牌吞拿鱼香鱼酱 | 232/千卡 | 43 | 鱼柳 | 232/千卡 | 44 | 大鳞大马哈鱼 | 231/千卡 |
45 | 鱼条 | 222/千卡 | 46 | 银鲈 | 222/千卡 | 47 | 大西洋白花鱼 | 221/千卡 | 48 | 干裙带菜 | 219/千卡 |
49 | 大西洋鲱鱼干 | 217/千卡 | 50 | 远东油浸金枪鱼罐头 | 214/千卡 | 51 | 加热的冷冻油炸鲑鱼块 | 212/千卡 | 52 | 文蛤 | 211/千卡 |
53 | 鲳参鱼 | 211/千卡 | 54 | 文蛤丸 | 209/千卡 | 55 | 罐装大西洋马哈鱼 | 208/千卡 | 56 | 沙甸鱼 | 208/千卡 |
57 | 大西洋三文鱼 | 208/千卡 | 58 | 大西洋大马哈鱼 | 206/千卡 | 59 | 福氏厚唇鲻 | 206/千卡 | 60 | 鲛鱼 | 205/千卡 |
61 | 鱼子 | 204/千卡 | 62 | 三文鱼鱼柳 | 203/千卡 | 63 | 太平洋鲭鱼/竹夹鱼 | 201/千卡 | 64 | 羊栖菜 | 197/千卡 |
65 | 鳄鱼肉 | 197/千卡 | 66 | 黑鳕 | 195/千卡 | 67 | 太平洋鲱鱼 | 195/千卡 | 68 | 发菜 | 189/千卡 |
69 | 冷冻油炸鲑鱼块 | 189/千卡 | 70 | 金枪鱼沙拉 | 187/千卡 | 71 | 鲱鱼 | 187/千卡 | 72 | 罐装太平洋马哈鱼 | 185/千卡 |
73 | 星鳗 | 184/千卡 | 74 | 鳀鱼 | 183/千卡 | 75 | 大西洋野生鲑鱼 | 182/千卡 | 76 | 鳗鲡鱼 | 181/千卡 |
77 | 大鳞大麻哈鱼 | 179/千卡 | 78 | 银大马哈鱼 | 178/千卡 | 79 | 海苔 | 177/千卡 | 80 | 梭伦魣肉 | 177/千卡 |
81 | 块状吞拿鱼罐头油浸 | 173/千卡 | 82 | 蓝贝 | 172/千卡 | 83 | 白鲑鱼 | 172/千卡 | 84 | 深水湾扇贝肉肠 | 169/千卡 |
85 | 红大马哈鱼 | 169/千卡 | 86 | 红三文鱼 | 166/千卡 | 87 | 佛罗里达鲳鲹 | 164/千卡 | 88 | 同荣番茄汁鲭鱼 | 164/千卡 |
89 | 太平洋牡蛎 | 163/千卡 | 90 | 远洋辣味金枪鱼 | 163/千卡 | 91 | 银三文鱼 | 160/千卡 | 92 | 古龙牌茄汁鲭鱼罐头 | 160/千卡 |
93 | 古龙茄汁沙丁鱼罐头 | 160/千卡 | 94 | 鯥鱼 | 159/千卡 | 95 | 罐装红鲑鱼 | 158/千卡 | 96 | 马鲛鱼 | 158/千卡 |
97 | 斑鱼 | 158/千卡 | 98 | 罐装竹夹鱼 | 156/千卡 | 99 | 鱼膏或鱼酱 | 156/千卡 | 100 | 蓝蟹饼 | 155/千卡 |
101 | 三文鱼刺身 | 155/千卡 | 102 | 大马哈鱼 | 154/千卡 | 103 | 淡水石首鱼 | 153/千卡 | 104 | 细鳞大马哈鱼 | 153/千卡 |
105 | 罐装红大马哈鱼 | 153/千卡 | 106 | 红鱼子酱 | 151/千卡 | 107 | 烟熏鱼 | 151/千卡 | 108 | 野生彩虹鳟鱼 | 150/千卡 |
109 | 黄瓜香鱼 | 150/千卡 | 110 | 条纹胭脂鱼 | 150/千卡 | 111 | 方头鱼 | 147/千卡 | 112 | 油甘鱼 | 146/千卡 |
113 | 野生银三文鱼 | 146/千卡 | 114 | 淡水鲈鱼 | 146/千卡 | 115 | 肯德基深海鳕鱼条 | 146/千卡 | 116 | 黄尾蓝魔鲱鱼 | 146/千卡 |
117 | 白鲳 | 146/千卡 | 118 | 蓝鳍吞拿鱼 | 144/千卡 | 119 | 斑点叉尾鮰 | 144/千卡 | 120 | 鱼卵 | 143/千卡 |
121 | 刺龙虾 | 143/千卡 | 122 | 罐装蛤蜊 | 142/千卡 | 123 | 野生大马哈鱼 | 142/千卡 | 124 | 野生大西洋三文鱼 | 142/千卡 |
125 | 马苏大马哈鱼干 | 141/千卡 | 126 | 罐装大马哈鱼 | 141/千卡 | 127 | 红鲳鱼 | 140/千卡 | 128 | 罐装粉鲑 | 139/千卡 |
129 | 竹鲛 | 139/千卡 | 130 | 粉红三文鱼 | 139/千卡 | 131 | 野生银大马哈鱼 | 139/千卡 | 132 | 虹鳟 | 138/千卡 |
133 | 罐装细鳞大马哈鱼 | 136/千卡 | 134 | 鱼肉松 | 135/千卡 | 135 | 章鱼 | 135/千卡 | 136 | 章鱼脚 | 135/千卡 |
137 | 塘虱 | 135/千卡 | 138 | 变色窄牙鲷 | 135/千卡 | 139 | 地皮菜 | 134/千卡 | 140 | 国王鲭 | 134/千卡 |
141 | 法国产博格瑞鳕鱼片 | 133/千卡 | 142 | 海鳟 | 133/千卡 | 143 | 鲣鱼 | 132/千卡 | 144 | 黄鳍金枪鱼 | 130/千卡 |
145 | 鲜得味金枪鱼罐头 | 129/千卡 | 146 | 罐装白鲔鱼 | 128/千卡 | 147 | 罐装百鲔鱼 | 128/千卡 | 148 | 甲鱼蛋 | 128/千卡 |
149 | 白吞拿鱼 | 128/千卡 | 150 | 鲢鱼头 | 127/千卡 |