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食物热量表 / 葱蒜类食物热量排行榜
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高热量葱蒜类食物有哪些，热量高的葱蒜类食物，高热量葱蒜类食物列表。葱蒜类食物热量排行榜是减肥的好帮手，让您合理饮食，保持健康，远离肥胖。
葱蒜类食物热量排行榜
（每100克）
葱蒜类全部食材>>
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食物
热量/单位
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食物
热量/单位
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食物
热量/单位
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食物
热量/单位
1
冷冻干燥大蒜
321
/千卡
2
蒜头
149
/千卡
3
蒜泥
149
/千卡
4
大蒜
128
/千卡
5
小蒜
122
/千卡
6
白皮蒜
117
/千卡
7
腊八蒜
96
/千卡
8
腌蒜头
50
/千卡
9
蒜苗
40
/千卡
10
洋葱
40
/千卡
11
紫洋葱
39
/千卡
12
青蒜
34
/千卡
13
小葱
27
/千卡
14
葱白
23
/千卡
15
蒜白
23
/千卡
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