乳类食物热量表_乳类食物热量排行榜_高热量乳类食物有哪些

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高热量乳类食物有哪些，热量高的乳类食物，高热量乳类食物列表。乳类食物热量排行榜是减肥的好帮手，让您合理饮食，保持健康，远离肥胖。

乳类食物热量排行榜（每100克）乳类全部食材>>

排行	食物	热量/单位	排行	食物	热量/单位	排行	食物	热量/单位	排行	食物	热量/单位
1	脱脂契达干酪	1372/千卡	2	焦克奶油	879/千卡	3	奶油	879/千卡	4	鲜奶油	879/千卡
5	植物奶油	879/千卡	6	动物奶油	879/千卡	7	淡奶油	873/千卡	8	酥油	860/千卡
9	黑巧克力	556/千卡	10	白巧克力	539/千卡	11	母乳化奶粉	509/千卡	12	全脂羊乳粉	498/千卡
13	全脂奶粉	491/千卡	14	全脂加糖奶粉	490/千卡	15	奶粉	484/千卡	16	全脂牛奶粉	478/千卡
17	奶片	472/千卡	18	全脂速溶奶粉	466/千卡	19	奶皮子	460/千卡	20	女士豆奶粉	434/千卡
21	雅士利早餐豆奶粉	423/千卡	22	豆奶粉	423/千卡	23	日月星高钙高锌型豆奶粉	423/千卡	24	黑牛牌强化钙豆奶粉	423/千卡
25	黑牛维他命豆奶粉	423/千卡	26	多力牌豆奶粉	423/千卡	27	大磨牌豆奶粉	423/千卡	28	奥克莱豆奶粉	416/千卡
29	美赞臣PROSOBEE婴儿大豆奶粉	416/千卡	30	维维牌维他型豆奶粉	416/千卡	31	必是黄豆麦香豆奶粉	416/千卡	32	爱心豆奶粉中老年低糖	416/千卡
33	黑牛中老年豆奶粉	416/千卡	34	普通契达干酪	412/千卡	35	硬质干酪	411/千卡	36	维真维他型豆奶粉	382/千卡
37	雅士利高钙豆奶粉	371/千卡	38	全脂软酪	368/千卡	39	脱脂奶粉	349/千卡	40	脱脂奶豆腐	343/千卡
41	奶豆腐	343/千卡	42	马苏里拉芝士	328/千卡	43	芝士	328/千卡	44	起司	328/千卡
45	炼乳	325/千卡	46	羊乳酪	300/千卡	47	中脂软酪	271/千卡	48	脱脂甜炼乳	270/千卡
49	酸酪蛋	268/千卡	50	低脂奶酪	241/千卡	51	曲拉	138/千卡	52	淡奶	133/千卡
53	羊奶	108/千卡	54	果粒酸奶	105/千卡	55	酸奶	104/千卡	56	奶疙瘩	97/千卡
57	奶酪	85/千卡	58	乳酪	85/千卡	59	调味酸奶	72/千卡	60	脱脂酸奶	72/千卡
61	中脂酸奶	72/千卡	62	母乳	70/千卡	63	学生奶	66/千卡	64	人乳	65/千卡
65	全脂牛奶	61/千卡	66	纯牛奶	60/千卡	67	鲜羊乳	59/千卡	68	牛乳	58/千卡
69	牛乳粉	54/千卡	70	牛初乳	54/千卡	71	牛奶	42/千卡