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低维生素H(生物素)食物排行榜
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低维生素H(生物素)食物排行榜（每100克）

排行	食物	含量/单位	排行	食物	含量/单位	排行	食物	含量/单位	排行	食物	含量/单位
1	麦芽	14/微克	2	大麦	14/微克	3	高粱米	28.8/微克	4	寿司	660.00/微克

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