高糖分食物排行榜_高糖分食物有哪些_糖分高的食物

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高糖分食物排行榜（每100克）

排行	食物	含量/单位	排行	食物	含量/单位	排行	食物	含量/单位	排行	食物	含量/单位
1	蜂蜜	82.12/克	2	无花果干	47.92/克	3	甘薯	29/克	4	石榴	13.67/克
5	西番莲	11.2/克	6	面包果	11/克	7	青苹果	10.39/克	8	芦荟	9.98/克
9	蓝莓	9.96/克	10	菠萝	9.85/克	11	番石榴	8.92/克	12	桃子	8.39/克
13	白兰瓜	8.12/克	14	哈密瓜	7.86/克	15	木瓜	7.82/克	16	山莓	5.5/克
17	红薯叶	5.42/克	18	草莓	4.89/克	19	杨桃	3.98/克	20	红番茄	2.38/克
21	芝麻菜	2.05/克	22	咖啡粉	1.7/克	23	甘蓝	1.25/克	24	芥末酱	1.05/克
25	圆生菜	0.94/克	26	鸭蛋	0.93/克	27	牛油果	0.66/克	28	石花菜	0.28/克
29	果酱	0.0485/克	30	陈醋	0.0144/克	31	冬菜	0.01359/克	32	绿豆沙	0.0092/克
33	盐	0.0079/克	34	麦芽	0.0075/克	35	椰汁	0.007/克	36	马蹄	0.0068/克
37	椰子肉	0.00623/克	38	腰果	0.00591/克	39	豆瓣辣酱	0.0054/克	40	洋葱	0.00424/克
41	茴香	0.00413/克	42	青豆	0.0041/克	43	蕨菜	0.00284/克	44	菜心	0.00284/克
45	西红柿	0.0024/克	46	干香菇	0.00221/克	47	西葫芦	0.0022/克	48	粉葛	0.0022/克
49	黑豆	0.00212/克	50	白豆	0.00211/克	51	红腰豆	0.0021/克	52	火腿	0.0021/克
53	四季豆	0.0021/克	54	萝卜	0.0021/克	55	菜花	0.00208/克	56	瓢儿白	0.0016/克
57	亚麻籽	0.00155/克	58	油条	0.0015/克	59	冬瓜	0.0015/克	60	冬笋	0.00147/克
61	萝卜缨	0.00147/克	62	花卷	0.0014/克	63	白菜	0.00139/克	64	抱子甘蓝	0.00134/克
65	南瓜叶	0.0013/克	66	西兰花	0.00125/克	67	秋葵	0.0012/克	68	春笋	0.0011/克
69	大白菜	0.00099/克	70	全麦面粉	0.0009/克	71	茼蒿	0.00085/克	72	蒿子杆	0.00085/克
73	蒿子秆	0.00085/克	74	绿豆芽	0.00084/克	75	韭黄	0.00083/克	76	番薯叶	0.0007/克
77	苋菜	0.00069/克	78	水芹	0.00065/克	79	油麦菜	0.00062/克	80	苦苣	0.0006/克
81	苦苣菜	0.0006/克	82	蛋黄	0.00056/克	83	西洋菜	0.00051/克	84	水芹菜	0.00051/克
85	芥兰	0.0005/克	86	粘米粉	0.0005/克	87	西芹	0.00046/克	88	香椿	0.00043/克
89	芥蓝	0.0004/克	90	马兰头	0.0004/克	91	豆苗	0.00032/克	92	油菜	0.00032/克
93	油菜花	0.00032/克	94	煮鸡蛋	0.0003/克	95	苦瓜	0.00026/克	96	菠菜	0.00025/克