高脂肪食物排行榜_高脂肪食物有哪些_脂肪高的食物

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高脂肪食物排行榜（每100克）

排行	食物	含量/单位	排行	食物	含量/单位	排行	食物	含量/单位	排行	食物	含量/单位
1	软丝藻	320/毫克	2	调和油	100/克	3	淡奶油	97/克	4	奶油	97/克
5	鲜奶油	97/克	6	腊肉	68/克	7	核桃	65.209999/克	8	榛子	60.75/克
9	鸡蛋黄粉	55.1/克	10	瓜子	53.4/克	11	瓜子仁	53.4/克	12	鲭鱼	53.4/克
13	五花肉	52.33/克	14	美国大杏仁	50/克	15	葵花籽	49.9/克	16	熏肉	49.88/克
17	杏仁	49.42/克	18	花生	48/克	19	话梅	46.5/克	20	芝麻	46.1/克
21	黑芝麻	46.1/克	22	开心果	45.39/克	23	麦仁	45/克	24	西瓜子	44.8/克
25	花生仁	44.3/克	26	腰果	43.85/克	27	凤尾鱼	43/克	28	亚麻籽	42.16/克
29	香肠	40.7/克	30	松子	40.4/克	31	巧克力	40.1/克	32	橄榄菜	39/克
33	柏子仁	37.90/克	34	桃仁	37.6/克	35	培根	37.27/克	36	豆瓣辣酱	36.35/克
37	鸡蛋粉	36.2/克	38	猪尾巴	35.8/克	39	肉鸡	35.4/克	40	乳鸽	34.1/克
41	鸭蛋黄	33.8/克	42	鹅肉	33.62/克	43	椰子肉	33.49/克	44	面筋	33.2/克
45	猪腱	30.8/克	46	猪肉	30.8/克	47	肉末	30.8/克	48	燕窝	30/克
49	青鱼肝	30/克	50	咖啡粉	29.1/克	51	乌鱼子	28.9/克	52	鸡蛋黄	28.2/克
53	猪皮	28.1/克	54	蛋黄	26.54/克	55	鹅蛋黄	26.4/克	56	印度飞饼	25.6/克
57	油面筋	25.1/克	58	秋刀鱼	24.6/克	59	鸽肉	23.8/克	60	驴鞭	23.8/克
61	起司	23.5/克	62	芝士	23.5/克	63	乳酪	23.5/克	64	马苏里拉芝士	23.5/克
65	猪小排	23.1/克	66	子排	23.1/克	67	奶粉	22.7/克	68	鱼皮	22/克
69	三文鱼头	22/克	70	蛋挞皮	20.50/克	71	猪排	20.4/克	72	猪大排	20.4/克
73	排骨	20.4/克	74	大豆	19.94/克	75	鹅	19.9/克	76	鸭胸	19.7/克
77	水鸭	19.7/克	78	鸡骨架	19.7/克	79	鸭脖	19.70/克	80	鸭掌	19.7/克
81	鸭子	19.7/克	82	猪蹄	18.8/克	83	猪肥肠	18.7/克	84	猪大肠	18.7/克
85	黄豆面	18.3/克	86	牛仔骨	18.13/克	87	猪舌	18.1/克	88	椰子粉	18/克
89	油豆腐	17.6/克	90	豆泡	17.6/克	91	豆腐皮	17.4/克	92	旗鱼	17.2/克
93	百页	17.10/克	94	豆皮	17.10/克	95	油豆皮	17.10/克	96	叉烧肉	16.9/克
97	鲑鱼籽酱	16.8/克	98	鹿茸	16.67/克	99	鸡爪	16.399999/克	100	千张	16/克
101	蟹黄	15.66/克	102	鹅蛋	15.6/克	103	鳄梨	15.3/克	104	酪梨	15.3/克
105	野鸭	15.2/克	106	猪耳朵	15.1/克	107	牛小排	14.95/克	108	牛油果	14.66/克
109	鮰鱼	14.53/克	110	鸽蛋	14.5/克	111	鸽子蛋	14.5/克	112	荆豆	14.3/克
113	羊舌	14.2/克	114	羊腩	14.1/克	115	海鸭蛋	13.8/克	116	海鲫鱼	13.7/克
117	月饼	13.6/克	118	牛舌	13.3/克	119	毛蛋	13.2/克	120	香鱼	13.1/克
121	鸭蛋	13/克	122	鸡腿	13/克	123	鸽子	13/克	124	羊腿肉	12.8/克
125	鲥鱼	12.72/克	126	咸鸭蛋	12.7/克	127	咸蛋	12.7/克	128	猪脚	12.59/克
129	兔头	12.50/克	130	绿豆酥	12.5/克	131	马哈鱼	12.35/克	132	椰子	12.1/克
133	辣椒	12/克	134	朝天椒	12/克	135	酱骨头	12/克	136	猪骨	12/克
137	猪大骨头	12/克	138	红椒	12/克	139	猪骨头	12/克	140	猪大骨	12/克
141	酱驴肉	11.9/克	142	虱目鱼	11.9/克	143	鳄鱼肉	11.8/克	144	鸡中翅	11.8/克
145	鸡翅	11.8/克	146	鸭腿	11.4/克	147	藏鸡蛋	11.3/克	148	煮鸡蛋	11.2/克
149	鸭架	11.2/克	150	鹌鹑蛋	11.1/克	151	猪耳	11.1/克	152	牛脑	11/克
153	鳗鱼	10.8/克	154	羊脑	10.7/克	155	猪肘	10.54/克	156	猪肘子	10.54/克
157	针鱼	10.4/克	158	羊蝎子	10.27/克	159	桔子	10.2/克	160	羊排	10.16/克
161	旭松纳豆	10/克	162	皮蛋	10/克	163	松花蛋	10/克	164	鳝鱼汤	10/克
165	鱼头	9.8/克	166	鸡肉	9.6/克	167	三黄鸡	9.6/克	168	琵琶腿	9.6/克
169	鸡蛋	9.51/克	170	白皮鸡蛋	9.51/克	171	鲜贻贝	9.3/克	172	牛杂	9.30/克
173	淡菜	9.3/克	174	海虹	9.3/克	175	面包	9.29/克	176	牛腩	9.24/克
177	肉松	9/克	178	白鸭	9/克	179	鸭肉	9/克	180	土番鸭	9/克
181	鸭翅	8.9/克	182	花椒	8.9/克	183	全蛋液	8.8/克	184	包子	8.6/克
185	杏仁粉	8.5/克	186	花卷	8.4/克	187	蛤蚧	8.21/克	188	金枪鱼	8.21/克
189	白姑鱼	8.2/克	190	牛尾	8.06/克	191	燕麦片	8/克	192	阿胶	8/克
193	卤蛋	8/克	194	腐乳	8/克	195	土虱鱼	8/克	196	鲑鱼	7.8/克
197	大花蟹	7.8/克	198	海带菜	7.5/克	199	骆驼掌	7.5/克	200	鲐鱼	7.4/克