为什么做完饭后反而没胃口了?
主妇在做饭后没有胃口，甚至出现头晕恶心等，很可能是由于做饭时吸入了油烟中的苯并芘及燃烧过程中产生的一氧化碳等物质，这在一定程度上影响了主妇的食欲。
不吃早饭易得心梗、脑梗、三高
早餐不吃惹三高研究表示，早餐没吃，大脑会释放需高热量的信号，从而严重增加午餐及晚餐摄取“垃圾食品”的概率，经常这样，极易引发糖尿病及“三高”。
红烧肉
蛋炒饭
可乐鸡翅
馒头
饺子
鸡蛋饼
糖醋排骨
土豆泥
排骨汤
辣白菜
红烧排骨
炒面
蛋挞
披萨
芹意
慢慢乐享烘焙
海燕的窝
薄灰
六六妈要变辣妈
万山红02
心蓝smile
gapingzha
籣草児
模样生活
7哥
Sylie玄乐味
涵宝de妈38
謝爻
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看不到日出却
七九星星
水青青96
爱烘焙爱美食果妈
花鱼儿04
土豆丝卷饼
石头妈妈私厨
瑜2
51mle
豆角
红椒
糯米
高粱面
枣
野鸭
牛脑
带鱼
毛冬青
韭苔
党参
明太鱼
胖头鱼
苦瓜
干河粉
枸杞
莲藕
小豆
干豌豆
桂花
香瓜
| 排行 | 食物 | 热量/单位 | 排行 | 食物 | 热量/单位 | 排行 | 食物 | 热量/单位 | 排行 | 食物 | 热量/单位 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 鳘鱼 | 89/千卡 | 2 | 金童玉女瓜 | 16/千卡 | 3 | 猪肺 | 84/千卡 | 4 | 胡麻籽 | 450/千卡 |
| 5 | 生鱼 | 85/千卡 | 6 | 大头鱼 | 100/千卡 | 7 | 雷笋 | 19/千卡 | 8 | 粉蕉 | 91/千卡 |
| 9 | 牛大力 | 44/千卡 | 10 | 蒲瓜 | 20/千卡 | 11 | 美人椒 | 21/千卡 | 12 | 夜开花 | 14/千卡 |
| 13 | 沙窝萝卜 | 31/千卡 | 14 | 花豇豆 | 28/千卡 | 15 | 猪肉 | 395/千卡 | 16 | 木梨 | 28/千卡 |
| 17 | 魔芋丝 | 7/千卡 | 18 | 贝贝南瓜 | 22/千卡 | 19 | 鸡屁股 | 167/千卡 | 20 | 菜心 | 19/千卡 |
| 21 | 海草 | 96/千卡 | 22 | 野猪肉 | 395/千卡 | 23 | 茄瓜 | 18/千卡 | 24 | 草鱼 | 113/千卡 |
| 25 | 鸡肉 | 167/千卡 | 26 | 豆泡 | 245/千卡 | 27 | 带子 | 264/千卡 | 28 | 沙葛 | 55/千卡 |
