锌是大脑蛋白质和核酸合成必需的物质，人体缺锌48小时就会产生蛋白质合成障碍，干扰细胞分裂，造成智力下降，含锌高的食物有鱼、肉、蛋类及坚果等。

运动疗法:在日常生活中要时常做一些体育运动，或参加各种文化活动来活动关节，增强身体体质，增加有氧运动，促进血液的循环。

现在不管是老年人还是孩子，都会开始出现了严重的脑萎缩，不过脑萎缩比较多见在老年人上，现在很多小孩子也出现了脑萎缩，很多家长都很担心，那么希望大家可以从中了解到治疗脑萎缩的

综合治疗:利用各种有效的手段对患者进行全面,多样化的综合治疗,除针对运动障碍进行治疗外,对合并的语言障碍,智力低下,行为异常,癫痫也要进行治疗。

(三)明确病因，预防发病对于病因较为明确者，针对病因进行预防，尽早祛除致病因素，劳逸结合预防脑萎缩，如积极预防脑血管病，防止或尽可能的延缓脑动脉硬化的发生。

预防并发症由于病人瘫痪在床，每日应定时帮助病人翻身拍背4～6次，每次拍背10分钟左右，预防吸入性肺炎的发生。

吸收障碍:常因颅内感染、外伤、蛛网膜下腔出血等，引起蛛网膜粘连，使蛛网膜下腔、蛛网膜颗粒及其他表浅的血管间隙、神经根周围间隙发生闭塞、脑脊液吸收受阻。

便秘是心脑血管危险事件突发的最常见诱因之一，而脑血管意外对脑组织的损伤最为直接和严重，因此，中老年人保持大便通畅非常重要。

便秘是心脑血管危险事件突发的最常见诱因之一，而脑血管意外对脑组织的损伤最为直接和严重，因此，中老年人保持大便通畅非常重要。

可是你知道吗，抑郁症患者大脑里，的确有一部分存在萎缩哦，而这种大脑的变化，可能对他的病情带来影响，最直接的就是，让他的情绪更低落。

膳食:均衡营养，少荤多素调整饮食，饮食宜清淡而富含营养，少食肥甘滋腻之品，以高蛋白和高维生素饮食为主，多食蔬菜和水果及含碘食物。

因此，家属应从各方面关心体贴病人，多与病人交谈，安慰鼓励病人，创造良好的家庭气氛，耐心解释病情，消除病人的疑虑及悲观情绪，使病人了解自己的病情，树立战胜疾病的信心和决心。

患者有谵忘或躁狂，甚至有非礼活动，行动上站立不稳，手脚颤抖、走路蹒跚、不能沿直线行走、大小便失禁、性功能减退或丧失。

传性脑萎缩:分常染色体显性和隐性遗传，临床根据病理改变特征分脊髓型、脊髓小脑型、小脑型和周围型几类。

站立平衡练习:有些患者开始训练站立平衡很难，可先借助直立架体会站立的感觉，然后慢慢练习由依托到无依托站立。

脑萎缩的预防应该先预防血管性疾病，尤其是影响血管健康的疾病，如高血压、糖尿病、高脂血症、动脉硬化等，做到早发现、早诊断、早治疗，这样才能延缓和控制病情的发展。

同时在饮食中也要注意一些营养的摄取:钙，可抑制脑神经异常兴奋，使大脑进入正常工作与生活状态，含钙丰富的食品有奶类、豆类、黑芝麻、小鱼、虾皮、虾米、田螺等。

浅反射如胸腹壁反射、提睾反射、肛门反射表现迟钝、深反射如二三头肌反射、尺骨膜反射、膝腱反射、跟腱反射也可降低，偶可有病理反射出现。

特别是生理性脑萎缩的病人，每周进行三小时或更长时间的有氧运动后，他们大脑容量中的灰色与白色物质有增加的趋势。

核心提示:脑萎缩的伤害很大，这时候众所周知的，随着这种疾病的高发，大家对这种疾病的关注度也提升了，就是因为这种疾病会给大家带来生命危险，所以大家务必要重视脑萎缩这种疾病。