乙肝是一种非常强的传染性疾病，其治疗也是非常困难，目前来讲还无法根治，只要治疗保健得当，同样可以得到有效的控制。

统计资料表明，接种乙肝疫苗后人体乙肝表面抗体(抗一hbs)转阳率在95%以上，有效保护期在5年以上，抗体滴度越高，免疫力越强，免疫保护持续时间也越长。

还有一些病毒携带者，肝功检查正常，但是病毒复制指标(hbeag)为阳性，这些人进行肝穿检查时，肝脏内往往存在炎症活动。

急性乙型肝炎在成年人中90%可自愈，而慢性乙型肝炎表现不一，分为慢性乙肝携带者、慢性活动性乙型肝炎、乙肝肝硬化等。

由于得了乙肝会影响到患者的胃部，所以，在这里建议广大乙肝患者，在平时的生活当中，要注意养胃，可以适当的多吃一些谷类食物，另外，要定期的到医院进行一下检查，以防胃部的病变。

白木耳又名银耳，它含有蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素bb尼克酸、磷、钙、铁及17种氨基酸，是营养价值较高的营养品。

在日常生活中，乙肝小三阳患者是可以适当补充蛋白质的，成人患者每天需要补充40克蛋白质才能达到最低生理的需要，一般人需要的蛋白质为70克左右。

这一关，做到让生命赖以健壮的各种营养物质，即蛋白质、脂肪、糖类、维生素、矿物质、纤维素、水等能按需摄入，使肝既得到充足的营养又得到保护。

乙肝小三阳是乙肝中比较重要病情的一种，除了要进行定期检查，采取必要的治疗措施外，就要从生活方面多加注意，积极进行调养。

饮食应以蛋白质、豆制品、鸡蛋、牛奶、鸡、鱼、瘦肉等为主，特别注意须禁忌饮酒，也不能喝含酒精的饮料，忌服损害肝脏的药物。

收拾好办公桌美国普林斯顿大学神经科学研究所发现，桌子上到处都是文件，会让人无法集中精力，感觉更累。

看了上面文章内容我们能够了解到患有乙肝疾病的患者在平时生活当中的一些注意事项，希望患者能够认真的阅读上面的文章并且在生活当中做好这些注意事项，对于疾病的恢复是有很大帮助的。

肝炎患者的肝功能已受到损害，各种代谢乙醇的酶类活性减低，肝脏解毒功能下降，因此即便少量饮酒，损害也是很大的。

乙肝病人怎样进行科学饮水?乙肝患者应注意科学饮水，科学地饮水对肝脏的养护非常重要，现代人生活忙碌，很多人喝水不足，对肝脏造成了损害。

乙肝患者肝火旺如何是好?由于多数乙肝患者的肝脏存在病变，这就使得机体产生的许多有害物质和毒素在体内过多堆积，导致肝火旺的发生，所以，乙肝患者一定要引起重视，及时采取措施。

慢性轻度或慢性活动性乙肝趋于恢复静止期的患者，除午休或晚睡之外不必卧床，可以从事部分较轻的工作，但要注意动静结合，劳逸结合，适度运动。

不宜加糖因蔗糖在胃肠道内的分解产物能与牛奶中的钙质中和，不仅会使细菌发酵、产气增加，导致腹胀，还将减弱牛奶的营养价值。

忌食过多的蛋白质肝硬化病人多吃一些蛋白质，不仅能提高血浆蛋白含量，防止或减少肝脏的脂肪浸润，而且还可以促进肝组织恢复和再生。

牛奶不宜大口喝，而应小口饮用，最好同时加苏打饼干、面包、馒头等食物咀嚼饮用，以确保牛奶营养的全面吸收。

不宜饮用过多:饮料中含有糖和蛋白质，饮用后不能使人产生饥饿感，影响食物的消化和吸收，部分饮料中还含有可可碱、咖啡因、中药等成分，不宜饮用过多。