标准体重(公斤)=身长(厘米)-105(或100)，男性165厘米以上减105，而女性和男性165厘米以下者减100。

专家指出，根据引起脂肪肝的原因:营养失调、酒精中毒、糖尿病、药物或毒物的损害等，脂肪肝患者要注意如下几方面。

很多时候我们治疗和预防疾病，更好的方法不是药物治疗，而是从饮食方法加以注意，以达到治疗疾病和预防疾病的效果。

在长期研究和临床治疗过程中，发现导致脂肪肝的原因主要有六个:脂肪肝的病因之一:长期酗酒:酒精是损害肝脏的第一杀手。

希望人们能够加以重视在平时要合理膳食每天可以少食多餐，但是每餐不宜吃得过饱，平时可以适当的做一下身体锻炼。

确诊脂肪肝要用到什么方法不过像病毒性肝炎、脂肪肝、各种类型的肝硬化等，其肝脏病变呈弥漫性，故虽取出的肝组织较小，也能比较准确地反映出病变的性质和程度。

甘薯含有较多的纤维素，能吸收胃肠中较多的水分，润滑消化道，起通便作用，并可将肠道内过多的脂肪、糖、毒素排出体外，起到降脂作用。

方法:以一手拇、食指相对分别按压内关、外关穴位，用力均匀，持续5分钟，使局部有酸重感，有时可向指端放射。

肝功能异常主要表现为alt、ggt轻度升高，而血小板降低、ast升高，且ast/alt比值1，以及无其他原因可解释的血清白蛋白和胆红素改变，提示可能已发生肝硬化。

恶心常为呕吐的前驱感觉，但也可单独出现，主要表现为上腹部的特殊不适感，常伴有头晕、流涎、脉搏缓慢、血压降低等症状。

饥饿和营养不良饥饿时，由于血糖降低，脂肪肝组织中的脂肪酸被动员入血，使血中游离脂肪酸升高，肝内有中等度脂肪堆积。

前者相对少见，病理上多表现为典型的小泡性肝细胞脂肪变后者主要指由肥胖、糖尿病和酗酒等引起的大泡性肝细胞脂肪变。

烹调时尽量少用油，只用橄榄油、葵花子油、豆油、芝麻油、菜籽油等植物油，忌用动物油，每天用油量不超过2钱。

过多的脂肪堆积肝脏，使肝内血氧供应和代谢障碍，造成肝细胞肿胀、变性坏死及炎症浸润，并可能导致更严重的后果，如肝硬化等。

当肝内脂肪沉积过多时，可使肝被膜膨胀、肝韧带牵拉，而引起右上腹剧烈疼痛或压痛、发热、白细胞增多，易误诊为急腹症而作剖腹手术。

因为它很可能会变成大问题，大家都知道脂肪肝是因为生活习惯不当引起的，如果不治疗的话就会转变为严重的肝病。

虽然专业的治疗措施比较固定，可是一些辅助治疗措施，我们还是要提起重视的，可以说在治疗脂肪肝疾病的时候饮食疗法很重要。

这种疾病使我们的身体健康受到了非常大的威胁，目前脂肪肝已经成为除了病毒性肝炎的第二大肝病，脂肪肝属于肝脏代谢障碍性疾病，故是可逆的，经合理治疗后完全可以恢复正常。

甘薯含有较多的纤维素，能吸收胃肠中较多的水分，起通便作用，并可将肠道内未及吸收的脂肪、毒素排出体外，起到降脂作用。

蜘蛛痣它是皮肤小动脉末端分支性扩张所形成的血管痣，形似蜘蛛，故称蜘蛛痣，经常出现在面、颈、手背、上臂、前胸和肩膀等部位。