目前专家已经证实乳腺癌具有一定的遗传性，那么对于有家族乳腺癌病史的女性来说是不是只能等待病发呢?有什么方法可以帮助她们预防乳腺癌吗?下面我们就来听听专家们的回答吧。乳腺癌

面料、罩杯心、肩带、上胸围松紧带、钢丝、背钩、调整环、捆条、左右护翼、装饰花、缝线、蕾丝花边&。

功夫不负有心人!研究者最后发现，红肉中含有的动物脂肪能够刺激雌性激素的分泌，从而增加人患乳腺癌的危险。

女性过了35岁，就进入患乳腺癌的高峰年龄段，那怎么去预防呢?现在查体都是用大夫手摸一下或者红外查，这个非常不可靠。

上述乳腺癌预防办法是会比较常见的，大家一定要积极的把握，最后建议大家在把握了乳腺癌预防办法之后，还一定要积极的咨询相关专家，以得出积极的治疗办法。

有下列征象者，如乳房包块、皮肤瘙痒、增厚、炎性改变、乳房形态改变、乳汁分泌、与月经周期无关的乳房疼痛，应尽快就诊。

科学家发现，白菜中有一种化合物，它能帮助分解同乳腺癌相联系的雌激素，这种化合物叫吲哚-3-甲醇，约占干白菜重量的1%。

据该院肿瘤科主任透露，叶凡2003年查出患乳腺癌，当时做了保乳手术，今年乳腺癌复发，3月18日进入广州友好医院治疗时，癌细胞已扩散到全身。

谨慎对待丰胸长期使用激素类药物丰胸是不可取的，尤其年轻女性卵巢本身分泌的激素量就比较多，如果雌激素水平持续过高，患乳腺癌的可能性就会增大。

酒精:俄克拉可马大学的专家们研究发现饮酒可导致乳腺癌的高发病率，至于其中的原因，人们尚未弄清，但饮酒越多，妇女患乳腺癌的机率就越大，这是毫无疑问的。

植物油:由于花生油、玉米油、菜籽油和豆油中含有大量的不饱和脂肪酸，具有保护绝经前妇女免受乳腺癌侵袭的作用，所以专家们建议妇女平常应有意识地多摄入一些植物油。

不过，把喝酒、年纪、体重、教育程度、运动量等种种因素计算进去之后，有喝牛奶的女性仍比不喝牛奶的女性罹患乳癌的风险低。

女性如何有效预防乳腺癌:提倡妇女乳房自检与临床医师复查相结合的预防方法，这是如何有效预防乳腺癌最为重要的方法。

另外，紫甘蓝还富含吲哚-3-甲醇、硫代葡萄糖苷转化成的异硫氰酸酯，对包括乳腺癌在内的膀胱癌、前列腺癌都有积极的预防效果。

另外，还有一项研究发现，在良性乳腺疾病的妇女中，服用咖啡因的量与激素受体阴性(er-/pr-)的疾病以及直径大于2厘米乳腺肿瘤之间存在统计学意义的正相关。

乳腺癌对人体健康的威胁也是因人而异的，有些女性本身具有乳腺癌好发的特质因此更容易受到乳腺癌的袭击。有关乳腺癌的确切病因虽然还未能完全明确，但一般认为与卵巢功能、遗传因素、

另外，紫甘蓝还富含吲哚-3-甲醇、硫代葡萄糖苷转化成的异硫氰酸酯，对包括乳腺癌在内的膀胱癌、前列腺癌都有积极的预防效果。

红色果蔬首选西红柿西红柿具有很高的营养价值和药用价值，实验证明，人体消耗类胡萝卜素的多少与患癌风险之间有强烈的相互关系，尤其是乳腺癌。

健康检查包括自我乳房的自检，另外到医院的检查，包括医生的体验和相关的辅助检查，比如说钼靶、b超的检查。

step2动起来，让我们的乳房更坚强美国专家发现，每天运动30分钟的女人比从不运动的同龄女性更少患上乳腺癌和其它癌症。